Kendine ve yaşantına farklı bir gözle bakmaya hazır mısın?

Yaşam enerjinin farkına vararak, kendinle ve çevrenle ilgili yargıları bırakmak ister misin?

Rahatsız edici duygular, hemen hepimizin ruh halini olumsuz yönde etkiler. Kaygı, huzursuzluk, başaramama endişesi, sevilmeme hissi vb birçok duygunun esiri oluruz.  Hissettiğimiz, gerçek olduğuna inandığımız bu duygular illüzyondur. illüzyon, bir insanın duyularını kandırabilen duyusal bir çarpıtmadır. Birçoğumuz farkında olmadan,  bu sağlıksız düşünce alışkanlıklarını hayatın, günlük işleyişin bir parçası haline getirerek yaşamaya devam ediyoruz.  Farkındalık çalışmaları ile doğumumuzdan bu yana kadar gelen sağlıksız düşünce alışkanlıklarını dönüştürebilirsiniz.